Emotie-eten

Emotie-eten is een belangrijke oorzaak van overgewicht.
Wordt jouw leven beheerst door eten? Heb je diverse diƫten geprobeerd, maar er geen blijvend resultaat mee bereikt? Begrijp je prima wat gezond eten is, maar krijg je het niet voor elkaar om dagelijks ook echt gezond te eten? Of eet je geregeld meer dan je lichaam nodig heeft, of juist te weinig?

Wil jij je haat-liefdeverhouding met eten voorgoed doorbreken? Dan kun je in onze praktijk terecht. Aan de hand van de wetenschappelijk succesvol bewezen methode “Uit de ban van emotie-eten” en “Mindful afvallen”, ontwikkeld door Joanna Kortink en Greta Noorderbos (Universiteit Leiden), begeleiden wij je op weg naar een evenwichtige relatie met eten.

Meer informatie? Kijk hier.